

FAQ
Für wen ist dieses Buch geeignet?
Für wen ist dieses Buch geeignet?
Für Anfänger und Fortgeschrittene, die Muskelmasse aufbauen, Fett verlieren und sicher trainieren möchten – ohne Zeit zu verschwenden.
Brauche ich ein Fitnessstudio, um die Übungen umzusetzen?
Brauche ich ein Fitnessstudio, um die Übungen umzusetzen?
Nein! Das Buch enthält sowohl Trainingspläne für das Fitnessstudio als auch effektive Übungen für zu Hause mit minimaler Ausrüstung.
Welche Themen behandelt das Buch genau?
Welche Themen behandelt das Buch genau?
Es deckt Trainingsmethoden, Ernährungsstrategien, Supplements, Regeneration, mentale Stärke und häufige Fehler im Muskelaufbau ab.
In welchem Format erhalte ich das Buch?
In welchem Format erhalte ich das Buch?
Als digitales PDF, das sofort nach dem Kauf per E-Mail zugeschickt wird. Lesbar auf Handy, Tablet oder PC.
Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?
Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?
Ja! Du hast eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie – völlig risikofrei.
Ist das Buch auch für Frauen geeignet?
Ist das Buch auch für Frauen geeignet?
Absolut. Die Methoden sind geschlechtsunabhängig und lassen sich auf individuelle Ziele anpassen.